BUITENTRAINING IN LEEK, HAULERWIJK EN ZEVENHUIZEN
Samen sterker.
Op jouw niveau.
Gevarieerde buitentrainingen met kracht, conditie en persoonlijke begeleiding. Je traint in een leuke groep, maar altijd op een niveau dat bij jou past. En nee: we lopen geen eindeloze afstanden.
Twee credits · zelf je lessen en locaties kiezen · geschikt voor ieder niveau
Geen standaard rondje bootcamp
Je werkt aan een sterker en fitter lichaam zonder dat iedere training hetzelfde voelt. De trainer bewaakt de uitvoering en past oefeningen aan waar nodig.
Kracht én conditie
Van kettlebells en gewichtsvesten tot touwen, circuits en conditionele uitdagingen.
Persoonlijke begeleiding
Je sport in een groep, maar krijgt aanwijzingen en alternatieven die passen bij jouw niveau.
Een groep die motiveert
Geen anonieme sportschool. Je traint samen, leert mensen kennen en sleept elkaar erdoorheen.
Geen lange stukken hardlopen
Wel intensiteit en conditie, maar geen trainingsuur dat vooral uit kilometers maken bestaat.
Probeer het gewoon twee keer
Na je aanmelding ontvang je twee gratis credits. Daarmee reserveer je zelf twee lessen naar keuze in Leek, Haulerwijk of Zevenhuizen.
1
Meld je gratis aan
Maak via de knop hieronder je persoonlijke account aan.
2
Ontvang twee credits
Kies zelf welke twee lessen en locaties je wilt proberen.
3
Train met ons mee
Kom zoals je bent. Wij helpen je tijdens de training op weg.
Nog vragen voordat je boekt? Stuur gerust een WhatsApp-bericht.
VARIATIE DIE BLIJFT UITDAGEN
Iedere training anders. Het doel blijft hetzelfde.
Sterker worden, je conditie verbeteren en met een goed gevoel naar huis gaan. Onze trainingen combineren kracht- en conditieoefeningen in wisselende vormen. De ene keer werk je met kettlebells, dumbbells of een TRX, de andere keer met touwen, zandzakken, jerrycans of je eigen lichaamsgewicht.
Je hoeft niet eerst fit te zijn om te beginnen. Oefeningen kunnen lichter, zwaarder of technisch eenvoudiger worden gemaakt.
Buiten trainen op drie plekken in de regio
Op dit moment sporten we op 3 vaste plekken in de regio. Met je credits of abonnement kun je lessen in alle drie de trainingsgebieden reserveren.
Leek
Onze vaste trainingsbasis, meestal rondom de Rodenburghal.
Haulerwijk
Trainingen bij SV Haulerwijk en in het Blauwe Bos.
Zevenhuizen
Trainingen rondom het MFC in Zevenhuizen.
ERVARINGEN VAN DEELNEMERS
Wat anderen over Bootcamp Leek zeggen
Echte ervaringen met onze bootcamp en personal training.
Kies hoeveel ruimte je wilt om te trainen
Begin met twee gratis proeflessen en kies daarna het abonnement dat bij jouw week past.
2× per maand
€ 16,50 p/m
Voor wie af en toe gericht wil meetrainen.
1× per week
€ 25,50 p/m
Een vast sportmoment en prettig ritme.
2× per week
€ 30,00 p/m
Vaker trainen en sneller opbouwen.
MEESTE VRIJHEID
Onbeperkt
€ 34,75 p/m
Train wanneer het jou uitkomt.
Jaarabonnementen: 1× per week € 279 per jaar · onbeperkt € 382 per jaar.
PERSONAL TRAINING
Personal training die meebeweegt met jouw leven
Geen kort traject of standaardschema, maar begeleiding over een langere periode. We blijven kijken naar je gedrag, belastbaarheid en wat er op dat moment in jouw leven mogelijk is.
Drukke werkweken, vakanties, blessures, herstel en periodes met extra trainingsruimte vragen niet om dezelfde aanpak. Soms ligt de winst in gericht opbouwen of presteren. Op andere momenten zijn onderhouden, herstellen en in beweging blijven de verstandigste stappen.
Het doel is niet om het hele jaar maximaal te trainen, maar om iedere periode zo efficiënt mogelijk te benutten.
VOOR BEDRIJVEN EN ORGANISATIES
Ook samen in beweging met je team?
Een actieve teambuilding met een bootcamp op locatie? Dat is zo geregeld. Zoek je meer verdieping, dan verzorgt Raymond via Vitanorm ook interactieve workshops, clinics en trajecten rond vitaliteit, leefstijl en samenwerken.
Van samen bewegen en plezier maken tot ervaren, ontdekken en duurzaam toepassen: bekijk welke aanpak bij jullie team past.
Veelgestelde vragen
Is bootcamp geschikt als ik nog niet fit ben?
Ja. We passen oefeningen aan op jouw niveau en helpen je verantwoord op te bouwen.
Moet ik veel kunnen hardlopen?
Nee. We gebruiken soms korte loopvormen, maar lopen geen lange afstanden.
Hoe werken de twee gratis proeflessen?
Na je aanmelding ontvang je twee credits in Virtuagym. Daarmee boek je zelf twee lessen en mag je verschillende locaties proberen.
Waar vinden de trainingen plaats?
In Leek, Haulerwijk en Zevenhuizen. De precieze plek staat bij iedere les in het rooster.
Niet eindeloos twijfelen. Kom het ervaren.
Met twee gratis proeflessen ontdek je zelf of de training, begeleiding en groep bij je passen.
