Kort nieuws!
Tijdens de lessen zien we keer op keer dat mensen elkaar stimuleren om verder te gaan en nét dat beetje extra te geven. Het is fantastisch om te zien en zorgt voor verbinding. Ondanks dat we nooit echt partner oefeningen doen, zou je het eigenlijk best “samenwerken”...
Boxing Bootcamp
Boxing Bootcamp Boksen? Dat is toch zo’n agressieve en gevaarlijke vechtsport voor mannen!? Dit is vaak een van de eerste reacties die te binnen schiet bij veel mensen. Maar dit is een vertekend beeld van een sport die een veel groter respect verdiend. Boksen wordt...
“Personal”, of “Privé” training?
“Personal”, of “Privé” training? Je hebt personal training en je hebt personal training. Maar wat onderscheidt nou die ene personal training van de andere? Disclaimer: Ik wil geenszins de indruk wekken dat de intenties van sommige personal...
Waarom Bootcamp?
Waarom Bootcamp? Wat voor verschillende trainingen zijn er eigenlijk (per club) en hoe komt dat? Als eerste zijn er vanuit jou als sporter een aantal redenen waarom je gaat bootcampen: je vindt het lekker om buiten te sporten (eigenlijk de grootste voorwaarde en meest...